こんばんは、 長らく取り組んでいた課題が無事終わったありけんです！ 今日は疲れと空腹と筋トレについて書きます。 と言っても今日ジムに行った時の自分があまりにも非力だったため、理由を考えただけです。 長いこと睡眠不足である。 かなり強いストレスを…